Das Thema Achtsamkeit liegt Marika Muster seit mehr als 15 Jahren sehr am Herzen. Durch ihr fünfjähriges Studium am Tibetischen Zentrum in Hamburg hat sie tiefe Einblicke in verschiedene Arten von Meditationen gewonnen. Hinzu kamen Fortbildungen im Bereich Achtsamkeit mit Kindern und Jugendlichen (Daniel Rechtschaffen, AmiKi) sowie im Bereich Qigong. Aktuell bildet sie sich als Heilpraktikerin für Psychotherapie fort und beschäftigt sich intensiv mit dem Thema Trauma.

Marika hat Germanistik, Deutsch als Fremdsprache und Psychologie studiert und ist gelernte Journalistin. Außerdem hat sie mehrere Jahre als Lehrerin und Lernbegleiterin an verschiedenen Schulen gearbeitet.

Zudem hat Marika jahrzehntelange Erfahrung in der Erwachsenenbildung (z.B. Schulfach Glück), hat Seminare geleitet (z.B. Biohotel Gutshaus Stellshagen) und Jugendliche unterrichtet (Klimagipfel des BUND). Neben eigenen Kursen und Fortbildungen arbeitet sie auch für Arbor und schreibt Artikel für das AVE-Institut. Es ist Marika Muster ein großes Anliegen, Achtsamkeit in Schulen zu bringen.