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Begleitmaterial zu Büchern

Selbstmitgefühl – Schritt für Schritt von Kristin Neff

Selbstmitgefühl – Schritt für Schritt von Kristin Neff

Das Glück, so sein zu dürfen, wie ich bin von Ronald Siegel

Das Glück, so sein zu dürfen, wie ich bin von Ronald Siegel

Das Abenteuer Achtsamkeit von Jon Kabat-Zinn

Das Abenteuer Achtsamkeit von Jon Kabat-Zinn

Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit von Jon Kabat-Zinn & Lienhard Valentin

Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit von Jon Kabat-Zinn & Lienhard Valentin

Die heilende Kraft der Achtsamkeit von Jon Kabat-Zinn

Die heilende Kraft der Achtsamkeit von Jon Kabat-Zinn

Achtsames Gewahrsein von Daniel Siegel

Achtsames Gewahrsein von Daniel Siegel

Ich spür Banane blau von Bettina Markones

Ich spür Banane blau von Bettina Markones

Selbstmitgefühl für Eltern von Susan Pollak

Selbstmitgefühl für Eltern von Susan Pollak

Auftakt! Achtsamkeit für Musiker*innen von Birte Dalbauer-Stokkebæk

Auftakt! Achtsamkeit für Musiker*innen von Birte Dalbauer-Stokkebæk

Achtsame Herzlichkeit im Kindergarten von Christiane Portele & Petra Jansen (Hg.)

Achtsame Herzlichkeit im Kindergarten von Christiane Portele & Petra Jansen (Hg.)

Der achtsame Weg durch die Depression – Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal & Jon Kabat-Zinn

Der achtsame Weg durch die Depression – Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal & Jon Kabat-Zinn

Herzbeschirmt mit Selma Polat-Menke

Herzbeschirmt mit Selma Polat-Menke

Im Dialog mit dem Körper von Susanne Kersig

Im Dialog mit dem Körper von Susanne Kersig

Achtsam Mutter werden von Sona Dimidjian & Sherryl Goodman

Achtsam Mutter werden von Sona Dimidjian & Sherryl Goodman

Die MBSR-Yogaübungen - Jon Kabat-Zinn

Die MBSR-Yogaübungen - Jon Kabat-Zinn

Selbstgesteuerte Neuroplastizität - Rick Hanson

Selbstgesteuerte Neuroplastizität - Rick Hanson

Freiraum finden bei Stress und Belastung - Susanne Kersig

Freiraum finden bei Stress und Belastung - Susanne Kersig

Unsere innere Welt erkunden – Bonnie Weiss

Unsere innere Welt erkunden – Bonnie Weiss

Gelassene Eltern – zufriedene Kinder - Laura Markham

Gelassene Eltern – zufriedene Kinder - Laura Markham

Gelassene Eltern – zufriedene Kinder - Das Übungsbuch von Laura Markham

Gelassene Eltern – zufriedene Kinder - Das Übungsbuch von Laura Markham

Das MBCT-Arbeitsbuch

Das MBCT-Arbeitsbuch

Achtsame Lehrer – achtsame Schule

Achtsame Lehrer – achtsame Schule

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Entdecke die Weisheit deines Körpers

Entdecke die Weisheit deines Körpers

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Elternsein – die ganze Katastrophe - Susan Bögels

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Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt

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Achtsamkeit für Anfänger - Jon Kabat-Zinn

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Selbstmitgefühl - Das Übungsbuch – Kristin Neff und Christopher Germer

Selbstmitgefühl - Das Übungsbuch – Kristin Neff und Christopher Germer

Mindful2work – Esther de Bruin, Anne Formsma und Susan Bögels

Mindful2work – Esther de Bruin, Anne Formsma und Susan Bögels

Das Herz der Achtsamkeit - Beth Mulligan

Das Herz der Achtsamkeit - Beth Mulligan

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