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Die Ärztin, Dozentin und Gründerin des IIFS-Instituts Uta Sonneborn spricht mit Usha Swamy darüber, wie Therapeut*innen und Menschen in anderen helfenden Berufen IFS dafür nutzen können, um gut für sich zu sorgen, damit einerseits der Umgang mit dem Belastenden und Schweren gelingt und andererseits die Freude an der Arbeit erhalten bleibt.

Dabei geht es vor allem darum, nicht nur in der Freizeit Dinge zu tun, die einem guttun, sondern in einem 24-Stunden-Parallelprogramm auch während der Arbeit im direkten Kontakt mit den Patient*innen und Klient*innen für sich selbst sorgen.